La Coop 5 pour 100 vous propose sa ressourcerie, son épicerie, son café-cantine pour consommer local et responsable, ainsi que ses ateliers partagés et son espace de convivialité.
Enseignant·es, éducateur·trices, animateur·trices, organisateur⋅trices
la Coop 5 pour 100 propose
une visite de la ressourcerie et une découverte de ses activités et de ses métiers,
destinées à vos publics.
Consultez la plaquette :
N’hésitez pas à nous contacter : ressourcerie@coop5pour100.com
En fait, j’ai pris une part sociale pour aider la Coop, comme ça… en me disant que je trouverais bien deux heures par mois pour donner de mon temps, malgré le boulot qui me prend pas mal. Et puis finalement, je viens deux heures par semaine, j’ai trouvé un petit créneau, avec un bonne copine, on vient aider à l’épicerie…
″J’adore les livres, on en trie de toutes sortes, on voit des raretés…
J’ai acheté pour moi des polars et des livres jeunesse pour mon petit-fils.″
C’est un projet concret pour l’environnement, on met les mains ‘dans le cambouis’…, on donne une seconde vie à une multitude d’objets. C’est à l’échelle de l’agglomération, mais bon, comme on dit, ce sont les petits ruisseaux…
″Je suis retraité ; je ne me voyais pas rester chez moi à ne rien faire, et comme j’ai toujours été écolo dans l’âme, j’ai décidé d’aider le projet car c’est très souple, on vient quand on veut, comme on peut…″
Ben, j’ai pas mal hésité, je suis plutôt un gars timide. Mais la première fois, à peine arrivé, j’ai été embarqué dans le camion pour aller à la déchetterie chercher des trucs ! Mis dans l’ambiance direct ! On l’a rempli entièrement, ça gaspille dur !
″Quand j’étais gamine, j’aurais voulu être cheffe cuistote ! Mais… secrétaire à la compta… tout faux ! J’viens aider à la cuisine avec Isabelle : alors là, je m’éclate et j’apprends plein de recettes et de tours de main. On fait à manger pour les gens pour de vrai ! Je cuistote !″
Je viens au groupe tricothé le mercredi, j’ai toujours aimé ça ; ici c’est utile, à un moment dans l’année, vers la rentrée, on fait les bonnets, les écharpes et les gants pour les migrants de Ouistreham, ça, c’est bien pour ces jeunes-là…
″On s’apprend des trucs entre nous… L’autre jour, il y avait une belle chauffeuse, toute propre, presque neuve, les gens l’avaient jetée parce qu’un scratch était décousu, n’importe quoi… Bref, j’ai vu comment faire le point de couture, ni vu ni connu, comme neuf. Et hop, en magasin !″
Moi, j’aime bien aider les gens dans le magasin ; l’autre jour, une dame est arrivée, elle a pris tous les appareils de sport et de musculation pour monter une salle de sport à… Madagascar… ! On est même allé voir ensemble dans la réserve et elle a pris d’autres objets pour remplir le conteneur… Des chaises, des meubles, un lit bébé…
« Dans ma vie, j’ai pas mal été militant dans des partis, mais j’en ai eu marre, c’est pas pour critiquer, mais c’est beaucoup « grand causeux, p’tits faiseux »… quand même… non ? Bon, à la Coop, on se retrousse les manches, on donne dans le concret. Et puis, l’écologie… Y a pas à dire, c’est l’urgence. »
C’est drôle, mercredi dernier, y avait un p’tit jeune avec moi, on réparait une chaise, je me suis revu quand j’aidais mon grand-père, gamin… C’est la transmission…
″Je veux bien répondre, mais je ne suis pas coopératrice : on a été accueillis dans les ateliers de la Coop pour faire nos pancartes pour la manifestation de la Marche pour le climat, on a de la place et du matériel, c’est super pratique, on était dans l’urgence et on a gagné un temps fou. C’est ça « coopérer », non ?″
J’ai vu Fred Vargas à la télé [à La Grande Librairie] et je viens de finir son livre… Pfff, ça fait froid dans le dos… Faut y aller maintenant, on ne peut plus attendre. Alors, j’ai voulu m’engager et je suis venue voir la Coop 5 pour 100. J’y achète bio, ça ne me coûte pas plus cher au final car j’ai compris l’enjeu de réduire drastiquement notre consommation de viande.
En lisant l’affichette là-bas, on voit qu’ici on fait des choses concrètes :
En ce mois de mai 2019, Normandie Équitable a sorti le n°3 de l’Atypique , le guide pour consommer autrement à Caen et ses alentours : La Coop 5 pour 100 y est présente.
La cantine et l’épicerie de la Coop 5 pour 100 vous proposent de la vente à emporter : si tous les repas préparés pour le midi ne sont pas vendus, ils rejoignent, pour l’après-midi, la vitrine réfrigérée située entre les deux lieux.
exemple : plat principal et dessert du mercredi 22 mai 2019
Si vous n’avez pas pensé à apporter vos contenants, la Coop peut vous vendre des récipients bio-dégradables, compostables et réutilisables.
La Coop 5 pour 100 vous propose diverses préparations alimentaires salées et sucrées :
nos producteurs et productrices
Akal Food : produits à base de spiruline
Rue verte Pascale et Fabrice Brianchon : sauces et préparations salées
Douceurs d’enfance : gâteaux et confitures
La ferme des Crettes : terrines, pâtés (porc)
Safran du bocage : produits à base de safran
Tutti Planti : sirops, gelées, confitures
François et Madalen Tourret : miel
Le Goût des Champs, Lucie Poincheval : petits pots (bébé) de légumes et fruits
Fraise et Compagnie, Maud Poincheval : confitures, gelées, sirops
Vert Framboise, Sandrine Daccache : traiteur à Caen, pâtisseries d’exception
La Coop 5 pour 100 vous propose son épicerie sèche :
nos producteurs et productrices
Actibio : fournisseur épicerie sèche
EARL du Dorset, Thibo et Caro : farines de blé
La patte Jeanjean : pâtes, lentillons du Perche
Ferme de La Touche : farine de blé et de sarrasin
Le Jardin de la Petite Bruyère : tisanes et herbes aromatiques
La Coop 5 pour 100 vous propose ses produits frais :
nos producteurs et productrices
ŒUFS et VIANDES
Ferme des Pâtures : bœuf, veau, porc
Aurélie Levasseur : œufs, poules
Frédérique et Yohann Pesquerel : bœuf au cidre, chili de porc, axoa de porc, viande de porc
Laurent Montéléon : poulets
Maison Saint-Lô : truite et produits transformés
PRODUITS LAITIERS
Bergerie Hamelin et Compagnie : fromages de brebis
La Boîte à fromages : fromages de vache, yaourts…
Les Fermes bio d’Isigny : lait, beurre et camembert
La ferme Rossigny : fromages de chèvre
Ferme du Clos Mont d’Or : crème, lait cru
La Godinette, Valérie et Nicolas Pitrayes : glaces et beurre salé
EARL du lieu Foin, Olivier et Angélique Godey : yaourts aux fruits
GAEC du Bois de Canon : Lin Bourdais et Sophie Martinet sont producteurs d’une tomme fermière de Normandie au lait cru de vache de race Normande.
La Coop 5 pour 100 vous propose :
produits d’hygiène
Savons de Joya : savons, shampoings, dentifrices…
Savons d’Orély : paillettes de savon pour la lessive
produits d’entretien
La Coop 5 pour 100 vous propose :
des boissons
nos producteurs et productrices
Brasserie La Lie : bière
Brasserie La Fresneysie : bière
Brasserie La Mouette : bière
Ça va tea ? : thé glacé
Café Dauré : café, thé
Faso’Die : boissons traditionnelles africaines
Vergers de Ducy : jus de pommes, poires, cidre, poiré…
Vin chez toi : vins
PIVA SCEA : vins de Bordeaux
Meuh Cola : limonade et autres sodas
Domaines Monbouché, EARL Theulet-Marsalet : Vins Bergerac et Monbazillac
Le Verger de la Reinette : jus de fruits produits dans l’Orne
Mickaël Mary – Terres de Simples : tisanes simples et composées
Green & Co : Pipi du Dragon
et autres liquides…
En partenariat avec l’association Normandie Grèce, nous travaillons avec une coopérative sociale (Eptastiktos Coopérative) qui défend les oliviers anciens de Crète et redistribue ses bénéfices pour des actions sociales. Découvrez cette huile délicieuse en bidons de 1, 3 ou 5 litres.
Ecodis
Faut-il encore se convaincre des différentes bonnes raisons de manger des fruits et légumes ? Jetons un œil au lien précédent ou à celui-ci et la raison l’aura emporté. Un petit calendrier peut nous y aider.
La Coop 5 pour 100 propose dans son épicerie fruits et légumes bio de saison et locaux (si lointain, équitables).
nos producteurs et productrices
Aux légumes du moulin : « Située au Haut de Craham, à Cahagnes (14240), Cédric a créé son entreprise en 2003 et a été rejoint par Johann en 2012. C’est en 2014 que nous avons créé la société EARL Aux légumes du moulin et embauché Ophélie.
Nous produisons des légumes de saison très diversifiés sur 3,5 ha de légumes de plein champ et 2800 m² de serres froides.
Une petite partie du travail est faite en traction animale avec Salam et Nikita, nos deux ânes.
Vous pouvez nous retrouver le jeudi soir pour un marché à la ferme à partir de 17h30. Nous sommes également présents sur le marché Saint-Sauveur du vendredi matin à Caen.«
Le Biau Courtil : « Depuis 2000, nous produisons sur un site à Torteval Quesnay (14240) à environ 30 km à l’ouest de Caen, 20 min Bayeux, dans le Calvados. Nous produisons 120 variétés de légumes du monde entier, sur un site de 22 hectares dont 8h de maraichage, suivant une éthique et des valeurs. »
EARL des 4 saisons : Située à La Graverie aux portes de Vire, dans le Calvados, l’exploitation de Christine GAMAURY et Nicolas PARIS, l’EARL des 4 Saisons, comporte plusieurs productions en agriculture biologique (maraîchage, petits fruits, œufs, élevage ovin viande ), et une production de miel (30 ruches) et de pains d’épices non certifiable en AB. L’exploitation fonctionne sur 32,40 ha d’un seul tenant à ce jour (3 ha de maraîchage dont 1500 m² de tunnels, 0,35 ha de fruits rouges, 9 ha de céréales et 20 ha de prairies dont les parcours des poules, des prairies temporaires pour les rotations et des prairies naturelles permanentes).
Vergers de la Frestellée : Ferme conduite en agriculture biologique aux produits labellisés Ecocert : pommes vendues en filet de 5 ou 10 kg, fraises, poires, prunes, abricots, pêches, nectarines, coings, cerises, fruits rouges, rhubarbe, kiwis, châtaignes. Possibilité de cueillette sur place.
